라이프38 즐라탄 ~ 인생, 자신감, 사자 1. 인생은 멘탈이 전부다 즐라탄 이브라히모비치의 조언을 듣고 멘탈의 중요성에 대해 다시 한 번 느꼈다. 스스로 할 수 있다고 생각하면 할 수 있고, 스스로 못 한다고 생각하면 거기서 끝이다.매일 긍정적인 생각을 하며 살아야, 어려움이 와도 극복할 수 있다.반면, 부정적인 마음에 사로잡히면 작은 어려움에도 쉽게 좌절하게 된다.결국, 인생은 내 생각대로 된다.2. 스스로를 믿어야 한다자신감은 ‘스스로를 믿는 감정’이라는 뜻이다. 스스로 할 수 있다고 믿어야 용기도 생긴다.용기가 생겨야 실행으로 옮길 수 있다. 이 모든 게 ‘자신감’에서 비롯된다.다른 사람의 판단과 결정이 아니라, 나 스스로를 존중하고 믿어보자.인생에서 가장 중요한 건, 그 누구도 아닌 나 자신이다.다 이길 수 있다는 생각으로 달려보자. 그.. 2024. 4. 30. 만약 2024년에 ~ 명언, 노력, 투자 1. 하루에 2시간 나에게 투자하기2. 매일 10,000보 걷기3. 일주일에 3번 운동하기4. 하루에 책 20페이지 읽기5. 매일 글 1개씩 쓰기6. 매일 감사일기 3개 쓰기7. 하루에 7시간 수면 계속 한다면 상위 1%안에 들어간다.포기하지 말고 될 때까지 하자. 2024. 4. 28. 원하는 것에 집중하지 못한다면 ~ 명언, 말, 글 원하는 것에 집중하면원하지 않는 것들이 눈앞에서 사라진다. 내가 좋아하는 김수영 작가의‘멈추지 마, 다시 꿈부터 써 봐’이 책에 나오는 문장이다.단순한 개념이지만 엄청난 힘을 지닌 문장이다. 🔥😆원하는 것에 집중하면 다른 모든 것은 사라지고, 욕망과 목표는 현실로 나타날 수 있다고 한다. 정말 원하는 것을 하면 원하지 않는 것들이 사라질까? 20대에 살고 싶은 대로 살았더니,30대에 좋아하지 않는 일을 하게 되었다.물론 성취감도 있지만 내 안의 나는 더 큰 것을 원하고 있었다. 하지만 그게 무엇인지, 어떻게 달성할 수 있는지는 몰랐다. 바닥 끝까지 내려왔을 때 나는 변화를 결심했다.책상에 앉아서 흰 종이 위에 [나는 무엇을 원하는가?]를 먼저 적었다.🔥 [나는 무엇을 원하는가?] -.. 2024. 4. 24. 그 여름의 끝 ~ 시, 시인, 노래 내 마음은 골짜기 깊어 그늘져 어두운 골짜기마다 새들과 짐승들이 몸을 숨겼습니다. 그 동안 나는 밝은 곳만 찾아왔지요. 더 이상 밝은 곳을 찾지 않았을 때 내 마음은 갑자기 밝아졌습니다. 온갖 새소리, 짐승 우짖는 소리 들려 나는 잠을 깼습니다. 당신은 언제 이곳에 들어오셨습니까 '만남'-이성복 시인 2024. 4. 22. 이성복(그 여름의 끝) ~ 시, 노래, 음악 느낌은 어떻게 오는가? 꽃나무에 처음 꽃이 필 때 느낌은 그렇게 오는가 꽃나무에 처음 꽃이 질 때 느낌은 그렇게 지는가 종이 위의 물방울이 한참을 마르지 않다가 물발웅 사라진 자리에 얼룩이 지고 비틀려 지워지지 않는 흔적이 있다. -'느낌'- 그 여름의 끝, 이성복 시인 2024. 4. 20. 내가 도움되는 사람이 되는 과정 ~ 글, 명언, 희망 1️⃣ 처음엔 기존 인간관계가 끊기게 된다 가장 먼저 기존에 있던 내 주변 사람들과 자연스럽게 멀어지게 됩니다 퇴근 후에 스터디를 가야 해서, 인스타나 유튜브 콘텐츠를 만들어야 해서 원래 만나던 사람들과의 빈도가 줄어들게 돼요 그러면서 불안감이 생겨나기 시작해요 나 혼자 겉도는 느낌이 나기도 하면서요 근데 등가교환이라고 하죠 내가 얻고자 하는 게 있으면 내가 내려놔야 할 게 있어요 제가 내려놨던 건 인간관계였고 얻고자 했던 건 제 실력이었습니다 2️⃣ 사소한 성과가 나오기 시작한다 혼자만의 시간에 몰입하고, 실력을 올리기 위해서 몰입하게 되면 빠르지 않더라도 조그마한 성과들이 나오게 됩니다 당연히 이때 시행착오를 겪게 되실 거예요 안 해봤던 거니 당연하죠 근데 하다 보면 결국 성과가 사소하게 나오게 돼요.. 2024. 4. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
